FAQ

Kā tas strādā?

Omniva

Omniva

Maksas pakalpojumi

Maksas pakalpojumi

Veikaliem

Veikaliem

Vingrojumi

Sveikas mīļās meitenes!Varat lūdzu ieteikt kādus vingrojumus vēdera tauciņiem?Un varbūt pat bildes ielikt?Būšu pateicīga.:))

01.02.2014 23:12

Ok,šito jau no rītdienas laikam sākšu.:)

02.02.2014 00:09

Labots 02.02.2014 00:11

Viennozimigi wingrojumi wisam muskulu grupam, kardio trenini(neiecikleties konkreti uz wiena weida kardio bet ik pa laikam pamainit), sakarto edienkarti un centies wisu ieewerot tad tik atliek gaidit rezultatus:) ka bus pozitivi:)

P.S.Tikai neforset ar kardio treninu ja nekad nesi pildijusi..iesakuma nem wienkarsas skriesanas, pieradinot sirsninu un pectam jau intennsivos kardio wari taisit speleties ar tempiem un wariet )


02.02.2014 00:39

ar hantelītēm ar forši


11 - 13 no 13