Vai kada ir megjinajusi? - Форум дискуссий - Atverskapi.lv

Vai kada ir megjinajusi?

Taa kaa man nesen piedzima mazaa, tad nu esmu sapratusi, ka agraakaa XXS un Xs vietaa man ir S un dazham apgjeerba gabalam pat M izmeers :( :( :(

Kaa jus meitenes esat cinijushaas ar savu svaru peec dzemdibaam?

Visvairaak interesee pieredze no kjeizara meiteneem :)

 

Uzgaaju shitaadu lietu - varbuut kada ir meegjinaajusi?...

https://www.stockholmhealth.com/lv/lv/p/lab-i-e/intro?utm_source=draugiem.lv%2Fskaistumanoslepums&utm_medium=gallery%20post&utm_term=Gatis%20Strods&utm_content=link&utm_campaign=loti%20divains%20tests%20gallery%20post


16.10.2014 16:59

Ā, un es varu pateikt, ka man pēc otrajām dzemdībām tika izstaipīts tā vēders, ka tagad to vēl redz (jau pagājuši 6 gadi kopš pēd. dzemdībām), par spīti tam, ka smērēju eļlas un losjonus- saplīsa vēl trakāk kā pēc pirmām dzemdībām. Vizuāli īsos topos, parādīties vairs nevaru, bet esmu pieņēmusi to, ka esmu skaista arī ar šīm arbūza strīpiņām. Smaidīgs 

 

Man patīk šis plakāts... un es ar viņām savā ziņā- lepojos..Vēsais

Sakiet, kurām bez manis tādas ir? 


16.10.2014 17:00

> Snowfox

> lienīte

> Snowfox

Es velisopēdu otrreiz neatklāju, un pēc ilgām diētām, un sevis mērdēšanas sapratu vienu un ļoti efektīvu līdzekli: ēšana ar mēru.  Es personīgi kopš esmu atteikusies no baltmaizes, majonēzes, cukura tīrā veidā (ar kafiju) esmu nometusi vairāk kā 6 kg par (negribas samelot, bet manuprāt 2,5 mēn laikā) Tajā pat laikā neieturēju diētas, ēdu sabalansēti, un atteicos no tā, ko mūsu organismam nevajag. Es neesmu nekāda tievā, man, manos 26 gados ir 2 ne pārāk mazi bērni (6 un 7 gadi), un savā 38/40 jūtos diezgan labi. Tāda apetītelīga končiņa, kā vīrs saka Smejošs

 

Un šitiem testiem naudu neizmet, labāk aiziej uz sporta-fitnesa klubu. Un izslēdz no meņū tos produktus, kur ir liela kaloritāte, un maza uzturvērtība. Ticu, ka izdosies! Aci miedzošs

He - es ar tagad taada kaa konchinja Smejošs

Liidz sporta - fitnes klubam ir diezgan taalu - nedziivoju vairs pilseetaa..

Tapec taa vairaak intereseejos :)

Sāc ar produktu izslēgšanu, pārskati ēdienus, ko ēd. Parēķini, ka majonēzē 100 g ir virs 600 kcal, Cukura tējkarotē ap 50 kcal (mēs kafijā liekam 2- nu klasiski) , brokastīs balto maizi ar kādu desu, pastēti, vai ko tml, tur jau arī vismaz 100 kcal. Ja šos produktus saskaitītm + vēl parastās ēdienreizes , bez uzkodām, ko nosaucu un visu dienu nekustēties pārāk, tad viss nedēļas laikā sāk parādīties uz mūsu apaļumiem.   Ja nav iespējas tikt uz sporta klubu, vienkārši ej pastaigā! Tas ir lielisks veids, kā uzturēt sevi formā, un arī mazajam veselīgi svaigs gaiss! Smaidīgs

Ahh..mans eediens ir dikti neveseliigs - jo pirms gruutnieciibas vareeju eest visu un cik gribu - un negaaja labumaa..

Tad tagad jaasak aizdomaaties..

Jo tas apaljiigums man saak pashai trauceet skatiities spogulii, diemzheel.. :(


16.10.2014 17:02

> Snowfox

Ā, un es varu pateikt, ka man pēc otrajām dzemdībām tika izstaipīts tā vēders, ka tagad to vēl redz (jau pagājuši 6 gadi kopš pēd. dzemdībām), par spīti tam, ka smērēju eļlas un losjonus- saplīsa vēl trakāk kā pēc pirmām dzemdībām. Vizuāli īsos topos, parādīties vairs nevaru, bet esmu pieņēmusi to, ka esmu skaista arī ar šīm arbūza strīpiņām. Smaidīgs 

 

Man patīk šis plakāts... un es ar viņām savā ziņā- lepojos..Vēsais

Sakiet, kurām bez manis tādas ir? 

Uii..taas man ar paraadiijas - un daudz...


16.10.2014 17:03

> lienīte

> Snowfox

Ā, un es varu pateikt, ka man pēc otrajām dzemdībām tika izstaipīts tā vēders, ka tagad to vēl redz (jau pagājuši 6 gadi kopš pēd. dzemdībām), par spīti tam, ka smērēju eļlas un losjonus- saplīsa vēl trakāk kā pēc pirmām dzemdībām. Vizuāli īsos topos, parādīties vairs nevaru, bet esmu pieņēmusi to, ka esmu skaista arī ar šīm arbūza strīpiņām. Smaidīgs 

 

Man patīk šis plakāts... un es ar viņām savā ziņā- lepojos..Vēsais

Sakiet, kurām bez manis tādas ir? 

Uii..taas man ar paraadiijas - un daudz...

Ak jeezinj - es tak 6 gadus neiztureeshu- ja jau tagad gribu visu dabuut nost..


16.10.2014 17:04

> lienīte

> Snowfox

> lienīte

> Snowfox

Es velisopēdu otrreiz neatklāju, un pēc ilgām diētām, un sevis mērdēšanas sapratu vienu un ļoti efektīvu līdzekli: ēšana ar mēru.  Es personīgi kopš esmu atteikusies no baltmaizes, majonēzes, cukura tīrā veidā (ar kafiju) esmu nometusi vairāk kā 6 kg par (negribas samelot, bet manuprāt 2,5 mēn laikā) Tajā pat laikā neieturēju diētas, ēdu sabalansēti, un atteicos no tā, ko mūsu organismam nevajag. Es neesmu nekāda tievā, man, manos 26 gados ir 2 ne pārāk mazi bērni (6 un 7 gadi), un savā 38/40 jūtos diezgan labi. Tāda apetītelīga končiņa, kā vīrs saka Smejošs

 

Un šitiem testiem naudu neizmet, labāk aiziej uz sporta-fitnesa klubu. Un izslēdz no meņū tos produktus, kur ir liela kaloritāte, un maza uzturvērtība. Ticu, ka izdosies! Aci miedzošs

He - es ar tagad taada kaa konchinja Smejošs

Liidz sporta - fitnes klubam ir diezgan taalu - nedziivoju vairs pilseetaa..

Tapec taa vairaak intereseejos :)

Sāc ar produktu izslēgšanu, pārskati ēdienus, ko ēd. Parēķini, ka majonēzē 100 g ir virs 600 kcal, Cukura tējkarotē ap 50 kcal (mēs kafijā liekam 2- nu klasiski) , brokastīs balto maizi ar kādu desu, pastēti, vai ko tml, tur jau arī vismaz 100 kcal. Ja šos produktus saskaitītm + vēl parastās ēdienreizes , bez uzkodām, ko nosaucu un visu dienu nekustēties pārāk, tad viss nedēļas laikā sāk parādīties uz mūsu apaļumiem.   Ja nav iespējas tikt uz sporta klubu, vienkārši ej pastaigā! Tas ir lielisks veids, kā uzturēt sevi formā, un arī mazajam veselīgi svaigs gaiss! Smaidīgs

Ahh..mans eediens ir dikti neveseliigs - jo pirms gruutnieciibas vareeju eest visu un cik gribu - un negaaja labumaa..

Tad tagad jaasak aizdomaaties..

Jo tas apaljiigums man saak pashai trauceet skatiities spogulii, diemzheel.. :(

Tā kā no šī brīža atsakies no neveselīgā, vai vismaz samazini porcijas, ja pavisam atteikties nesanāk no sākuma. Kunģis ir muskulis- saraujas mazliet.  Smaidīgs Es pavasarī te taisīju diskusiju, kopš tā laika esmu tievāka Aci miedzošs Viss noslēpums tajā, ka vairs nepārēdos, ēdu ar mēru un baudu. Un pateikšu kā ir- arī no šokolādes vai alus neatsakos, bet ar noteikumu, ka tas nav katru dienu! Aci miedzošs Vakar vīram sašmorēju ribiņas alus marinādē un štovētus kāpostus. Un paēdu- bet ne daudz!  Smaidīgs Dzīve ir pārāk īsa, lai mēs 100% liegtu sevi baudīt ēdienus, ir īpaši tos, kurus dievinam, bet ja runa par porcijām- samazināt var un vajag. Smaidīgs


16.10.2014 17:05

Pastaigas ar ratiņiem 2 stundas diena ir super treniņš, ja vel pareizi est un apvienot ar zali, tad vispar bus pilna programma :)

Un pec dzemdibam augums mainisies jebkura gadijuma, izmers var palikt tas pats, bet augums paliks vairak sievišķigs :)


16.10.2014 17:06

> lienīte

> lienīte

> Snowfox

Ā, un es varu pateikt, ka man pēc otrajām dzemdībām tika izstaipīts tā vēders, ka tagad to vēl redz (jau pagājuši 6 gadi kopš pēd. dzemdībām), par spīti tam, ka smērēju eļlas un losjonus- saplīsa vēl trakāk kā pēc pirmām dzemdībām. Vizuāli īsos topos, parādīties vairs nevaru, bet esmu pieņēmusi to, ka esmu skaista arī ar šīm arbūza strīpiņām. Smaidīgs 

 

Man patīk šis plakāts... un es ar viņām savā ziņā- lepojos..Vēsais

Sakiet, kurām bez manis tādas ir? 

Uii..taas man ar paraadiijas - un daudz...

Ak jeezinj - es tak 6 gadus neiztureeshu- ja jau tagad gribu visu dabuut nost..

Nu man pēc dzemdībām bija daudz tievēšanas viļņu- es biju līdz 55 izkāmējusi, un viss nāca atpakaļ. Tagad novēroju, ja ēd pamazām un visu, tas viss pats aiziet kautkur nost un neatgriežas! 


16.10.2014 17:08

> Snowfox

> lienīte

> Snowfox

> lienīte

> Snowfox

Es velisopēdu otrreiz neatklāju, un pēc ilgām diētām, un sevis mērdēšanas sapratu vienu un ļoti efektīvu līdzekli: ēšana ar mēru.  Es personīgi kopš esmu atteikusies no baltmaizes, majonēzes, cukura tīrā veidā (ar kafiju) esmu nometusi vairāk kā 6 kg par (negribas samelot, bet manuprāt 2,5 mēn laikā) Tajā pat laikā neieturēju diētas, ēdu sabalansēti, un atteicos no tā, ko mūsu organismam nevajag. Es neesmu nekāda tievā, man, manos 26 gados ir 2 ne pārāk mazi bērni (6 un 7 gadi), un savā 38/40 jūtos diezgan labi. Tāda apetītelīga končiņa, kā vīrs saka Smejošs

 

Un šitiem testiem naudu neizmet, labāk aiziej uz sporta-fitnesa klubu. Un izslēdz no meņū tos produktus, kur ir liela kaloritāte, un maza uzturvērtība. Ticu, ka izdosies! Aci miedzošs

He - es ar tagad taada kaa konchinja Smejošs

Liidz sporta - fitnes klubam ir diezgan taalu - nedziivoju vairs pilseetaa..

Tapec taa vairaak intereseejos :)

Sāc ar produktu izslēgšanu, pārskati ēdienus, ko ēd. Parēķini, ka majonēzē 100 g ir virs 600 kcal, Cukura tējkarotē ap 50 kcal (mēs kafijā liekam 2- nu klasiski) , brokastīs balto maizi ar kādu desu, pastēti, vai ko tml, tur jau arī vismaz 100 kcal. Ja šos produktus saskaitītm + vēl parastās ēdienreizes , bez uzkodām, ko nosaucu un visu dienu nekustēties pārāk, tad viss nedēļas laikā sāk parādīties uz mūsu apaļumiem.   Ja nav iespējas tikt uz sporta klubu, vienkārši ej pastaigā! Tas ir lielisks veids, kā uzturēt sevi formā, un arī mazajam veselīgi svaigs gaiss! Smaidīgs

Ahh..mans eediens ir dikti neveseliigs - jo pirms gruutnieciibas vareeju eest visu un cik gribu - un negaaja labumaa..

Tad tagad jaasak aizdomaaties..

Jo tas apaljiigums man saak pashai trauceet skatiities spogulii, diemzheel.. :(

Tā kā no šī brīža atsakies no neveselīgā, vai vismaz samazini porcijas, ja pavisam atteikties nesanāk no sākuma. Kunģis ir muskulis- saraujas mazliet.  Smaidīgs Es pavasarī te taisīju diskusiju, kopš tā laika esmu tievāka Aci miedzošs Viss noslēpums tajā, ka vairs nepārēdos, ēdu ar mēru un baudu. Un pateikšu kā ir- arī no šokolādes vai alus neatsakos, bet ar noteikumu, ka tas nav katru dienu! Aci miedzošs Vakar vīram sašmorēju ribiņas alus marinādē un štovētus kāpostus. Un paēdu- bet ne daudz!  Smaidīgs Dzīve ir pārāk īsa, lai mēs 100% liegtu sevi baudīt ēdienus, ir īpaši tos, kurus dievinam, bet ja runa par porcijām- samazināt var un vajag. Smaidīgs

Vissssss!!!

Apnjemos no shiis dienas neriit tik daudz un eest veseligaak..un jaasaak sportot maajaas!!! :)


16.10.2014 17:10

> Julie

Pastaigas ar ratiņiem 2 stundas diena ir super treniņš, ja vel pareizi est un apvienot ar zali, tad vispar bus pilna programma :)

Un pec dzemdibam augums mainisies jebkura gadijuma, izmers var palikt tas pats, bet augums paliks vairak sievišķigs :)

Sievishkjiigs - ta jaa..ok..

Bet nu nejau taa bumba priekshaa...Noslēgts


16.10.2014 17:15

Исправлено 16.10.2014 17:41

.


11 - 20 с 43