Sveikas.Ludzu atsaukties Kadu Valmierieti, kas ir apmeklejusas kadas aeirobikas nodarbibas kada no Valmieras sporta klubiem.:) 

Konkreti interese par Intensivo.. augstas slodzes aeirobiku( vingrotava atradu ka tada ir, tikai nezinu cik intensiva..jo parejie video kas tur bij iespaidu neradij..parasta aeirobika neinterese).. vai kada vinu apmeklejusi ir..

Savai programmai vienu dienu gribu savu kardio treninu aizstat ar intensivo aeirobiku.. Riga protams ir tas kas deretu, bet mekleju vai seit ari kas tamlidzigs ir:)